lunes, 20 de mayo de 2013

Otro fin de semana provechoso

El Sábado 18 fue el día internacional de los museos, en todos había entrada gratis y además habían organizado muchas actividades. Nos levantamos temprano para estar en Santa Cruz a las 12, ya que había un concierto para familias, se titulaba El metal  y sus colores. Fue un espectáculo maravilloso, luces, pompas de jabón, instrumentos musicales hechos con gomas, embudos, caracolas, buena música y unos músicos que interactuaron con nosotros, atraparon nuesta atención (incluso la del bebé, que miraba perpleja) y nos divirtieron muchísimo. Que manera más bonita de acercar la música a los niños, iban vestidos con unas blusas de raso vistoso cada una de un color, merodearon por las butacas "jugando" con el público, muy chulo. A pesar de ser un espectáculo gratis no había muchas familas, debe ser por la amplia oferta que habia ese día, pero el espectáculo mereció la pena. Estaré muy atenta a toda la programación cultural ya que suelen ser cosas que valen la pena y gratis o muy económicas. (La foto es del movil, un poco malucha) Más info aquí.


Nos reunimos allí con mi amiga y futura comadre, ya que sus hijas y las mías lo pasan muy bien juntas, se distraen y nos dejan "comadrear un rato". Comimos por la zona de la calle de la Noria en Santa Cruz, está muy bien por ser una zona peatonal donde los niños pueden corretear tranquilamente, además los restaurantes de la zona le han visto el filón al asunto y ponen castillos hinchables gratis para los niños... otro punto positivo. Está muy cerca del TEA y el museo de la Naturaleza y el Hombre, a los que nos acercamos después de comer. En el museo "comadre" y yo nos sentamos a tomar un café en el restaurante que hay allí mismo, mientras "padres" se hacían cargo de la prole y veían las momias guanches y muchos animales que hay en el museo. Ganas tengo de un famoso Brunch en ese Gastrobar dirigido por Armando Saldanha, que todo el que va repite, yo solo puedo decir que un día estaba allí viendo salir los platos y solo con el olor se me hacía la boca agua, a muy buen precio, aunque tengo una pequeña crítica, no tienen nada en el menú que yo viera que mi hija se va a comer bien, una sopita, una pechuga...etc..  En el TEA sólo estuvimos en la zona infantil de la biblioteca en la que hay un área para bebés con una gruesa alfombra donde las niñas se tumbaron y leyeron y manosearon muuuchos libros, no vimos ninguna exposición ni nada por que ya eran las seis de la tarde, hora más que razonable para acabar un día redondo y muy cultural.


El Domingo estaba reservado para el deporte, mi hija y papi participaban en el Cross de María Auxiliadora, la churrupia corrió/ caminó 400 metros, se divirtió por que tenía una risilla nerviosa que la delataba jeje, además le regalaron una camiseta molona y coincidió allí con su primo y una compañera de clase. Había mucho ambiente en la llegada, con música y gente animando. Además le dieron una bolsita de regalo con gusanitos, agua, bloc de notas y una entrada para un castillo inflable enorme, en el cual se montó obviamente. Papi corrió 10Km y aún así le quedó energía para el resto del día. La tarde del Domingo la pasamos pintando, oyendo música, planchando, lavando ropa... que melancolicas son, pero hacía frío y la verdad, estabamos agotados.

Receta de bizcocho integral de plátano u otra fruta

En casa hacemos una modificiación de la receta de bizcocho de yogur de la Thermomix que queda muy bueno.
Ingredientes:
  • 1 yogur natural o de sabores.
  • 4 Huevos
  • Un platano y/o una manzana.
  • 300gr de Harina integral de espelta de la marca Verival Bio que compramos en el herbolario.
  • Un sobre de levadura de la misma marca.
  • 150 gr de azucar morena.
  • 120gr de aceite de Oliva.
  • Un pellizquito de sal.
  • Gotitas de chocolate. 
Lo mezclamos todo menos las gotitas de chocolate en la thermo a velocidad 6, unos 20 o 25 segundos y luego lo echamos sobre un molde engrasado de bizcocho tradicional, le ponemos el chocolate por arriba, lo ponemos en el horno a 180º media hora y luego como unos 15 o 20 minutos más a 150º, para que cueza bien por dentro. Está buenisimo, caliente más por que el chocolate queda derretido. Usamos menos cantidad de azucar de la que pone en la receta del libro (240gr) por que al usar la fruta ya queda suficientemente dulce, el otro día se iban a estropear unos kiwis y eso fue lo que usamos, osea que también sirve para aprovechar esa fruta que se nos va a poner mala. El color es bastante oscurito debido a la harina integral y el azucar moreno.

jueves, 16 de mayo de 2013

Fotos que cuentan cosas. Palo de Mayo.

El día 1 de Mayo se celebra Beltane (fiesta pagana), es el punto medio entre el equinocio de primavera y el solsticio de verano, entre otras cosas es un homenaje a la fertilidad, se celebra en este día la luz, la vida, la sexualidad... Antiguamente se clavaba un palo que estaba adornado con cintas y guirnaldas y se hacía un baile entre hombres y mujeres entrelazando las mismas.


Estoy un poco ansiosa...

Desde hace unos días un estado de "alerta" me persigue... no estoy triste, ni he dejado de dormir o comer.. todo sigue igual, pero estoy de mal humor y algunas cosas del día a día se me hacen cuesta arriba. Supongo que todo esto es derivado del estrés, tengo todos los sentidos alerta por la demanda múltiple de atender al bebé, los mamaaaaaaaaaaaaaaaaaá de la mayor, intentar responder a lo que se me pregunta correctamente, medir mis respuestas para que no sean exageradas ante las rabietas de la mayor, soportar llantos en los trayectos de coche (aunque sean cortos), levantarnos todos los días a las 7 aunque no vayamos a hacer nada, encontrarme un cerro de ropa diario en varios estadíos ya sea sucia, lavandose, secandose, por doblar y por guardar... dormir mal o muy mal... tener limitado mi contacto con adultos a mi pareja, suegra y poco amigos también con hijos, (a los otros les perdi la pista hace tiempo), más... no ser capaz de  hacer dieta (ejem...es decir, atracar la nevera/ despensa), no tener ninguna actividad lúdica ni momento de soledad para pensar, crear, bailar, jugar.... andar, leer.. y si consiguo hacer algo de esto es porteando, dándo la teta, con una sola mano mientras vigilo la comida y atiendo al teléfono...
No tengo tiempo y cuando lo tengo, lo malgasto en internet, para evadirme un rato... Contra!!! que ni siquiera me viene la regla, por lo menos de esa manera uno pasa a la siguiente fase del ciclo, estoy aquí contenida.. parece como si hace unos meses hubiera coido una enorme bocanada de aire y estuviera aguantando la respiración constantemente.
No sé .. estoy ansiosa, tengo que trazar un plan para que esto no se desmadre.

martes, 14 de mayo de 2013

Crema solar de este verano

Todos los años desde que nació mi hija, cada vez que tengo que comprar una crema solar es un mundo. Antes, para mí, compraba la que pillaba en el super, pero entre la atopia y la alergia de mi hija, más el conocimiento posterior de todas las marranadas que les ponen, me amargo intentando buscar esa crema maravillosa, superecológica, inocua y a la vez ultraprotectora. Con ese fin probé varias de filtros físicos, como la de Lavera, Santé y Avene, pero son un pegote, a mi no me importa que mi hija parezca disfrazada en la piscina totalmente blanca, lo que no me gusta de estas cremas es que son dificiles de aplicar, (para una niña que no quiere que le pongas crema, que huye y se tira a la piscina.... etc..) y después era dificil de retirar, te duchas y aún sigue ahí, de manera que hay que restregar para quitarla... y si manchan la ropa mejor te olvidas ... Así que este año estamos probando esta de Ladival que además es para pieles atópicas. Sin parabenes, colorantes ni perfumes. Es facil de aplicar, se distribuye bien, no es nada grasa. Consulté  los ingredientes en esta página , donde se puede consultar cuan nocivos son los componentes de cosméticos y le dan una puntuación, y no encontré ninguno que fuera realmente malo, todos estaban entre 0 y 2. Además he podido comprobar este fin de semana que es buena por que mi hija estuvo al rededor de 5 horas en el agua y no se quemó. Aunque sé que la crema protectora solar ideal no existe, al menos esta me gusta bastante. La combino con camisetas con protección solar, como ésta, de las que venden en Decathlon, son económicas y muy útiles, siempre llevo repuesto.

lunes, 6 de mayo de 2013

He hecho un pedido a QOQ editora

Tras la última entrada sobre los libros de la biblioteca, me di una vuelta por la tienda on line de QOQ editora, no me he podido resistir y he pedido estos dos libros.

-El cascabel de la gata
-A partes iguales

Lo ernvian en una semana y sin gastos de envio.... ya contaré, he puesto el pedido a nombre de mi hija para darle emoción  a cuando abra el paquete.

Una canción de Lunes para empezar a dándole un bocado a la semana

sábado, 4 de mayo de 2013

Dos poesías para el día de la madre

Si pudiera volver a educar a mi hijo


Si pudiera volver a educar a mi hijo...
Pintaría más con los dedos y señalaría menos con ellos.
Haría menos correcciones y más conexiones.
Apartaría los ojos del reloj y le miraría más a él.
Me interesaría por saber menos y aprendería a interesarme más.
Daría más paseos y volaría más cometas.
Dejaría de jugar seria y jugaría más en serio.
Correría por más campos y contemplaría más estrellas.
Daría más abrazos y menos tirones de orejas.
Sería firme en menos ocasiones y afirmaría mucho más.
Construiría su autoestima primero y la casa después.  
Enseñaría menos sobre el amor al poder y más sobre el poder del amor.
 Dianne Loomans

Dando el pecho


Al cogerla tengo que tener mucho cuidado.
Es como tratar de cargar un montoncito de agua
sin que se derrame.
Me siento en la mecedora,
la acuno,
y al primer quejido,
empiezo a dar leche como una vaca tranquila.
Ella vuelve a ser mía,
pegadita a mi,
dependiendo de mi,
como cuando sólo yo la conocía
y vivía en mi vientre.

Gioconda Belli