Fotos que cuentan cosas. Palo de Mayo.

El día 1 de Mayo se celebra Beltane (fiesta pagana), es el punto medio entre el equinocio de primavera y el solsticio de verano, entre otras cosas es un homenaje a la fertilidad, se celebra en este día la luz, la vida, la sexualidad... Antiguamente se clavaba un palo que estaba adornado con cintas y guirnaldas y se hacía un baile entre hombres y mujeres entrelazando las mismas.

Estoy un poco ansiosa...

Desde hace unos días un estado de "alerta" me persigue... no estoy triste, ni he dejado de dormir o comer.. todo sigue igual, pero estoy de mal humor y algunas cosas del día a día se me hacen cuesta arriba. Supongo que todo esto es derivado del estrés, tengo todos los sentidos alerta por la demanda múltiple de atender al bebé, los mamaaaaaaaaaaaaaaaaaá de la mayor, intentar responder a lo que se me pregunta correctamente, medir mis respuestas para que no sean exageradas ante las rabietas de la mayor, soportar llantos en los trayectos de coche (aunque sean cortos), levantarnos todos los días a las 7 aunque no vayamos a hacer nada, encontrarme un cerro de ropa diario en varios estadíos ya sea sucia, lavandose, secandose, por doblar y por guardar... dormir mal o muy mal... tener limitado mi contacto con adultos a mi pareja, suegra y poco amigos también con hijos, (a los otros les perdi la pista hace tiempo), más... no ser capaz de  hacer dieta (ejem...es decir, atracar la nevera/ despensa), no tener ninguna actividad lúdica ni momento de soledad para pensar, crear, bailar, jugar.... andar, leer.. y si consiguo hacer algo de esto es porteando, dándo la teta, con una sola mano mientras vigilo la comida y atiendo al teléfono...
No tengo tiempo y cuando lo tengo, lo malgasto en internet, para evadirme un rato... Contra!!! que ni siquiera me viene la regla, por lo menos de esa manera uno pasa a la siguiente fase del ciclo, estoy aquí contenida.. parece como si hace unos meses hubiera coido una enorme bocanada de aire y estuviera aguantando la respiración constantemente.
No sé .. estoy ansiosa, tengo que trazar un plan para que esto no se desmadre.

Crema solar de este verano

Todos los años desde que nació mi hija, cada vez que tengo que comprar una crema solar es un mundo. Antes, para mí, compraba la que pillaba en el super, pero entre la atopia y la alergia de mi hija, más el conocimiento posterior de todas las marranadas que les ponen, me amargo intentando buscar esa crema maravillosa, superecológica, inocua y a la vez ultraprotectora. Con ese fin probé varias de filtros físicos, como la de Lavera, Santé y Avene, pero son un pegote, a mi no me importa que mi hija parezca disfrazada en la piscina totalmente blanca, lo que no me gusta de estas cremas es que son dificiles de aplicar, (para una niña que no quiere que le pongas crema, que huye y se tira a la piscina.... etc..) y después era dificil de retirar, te duchas y aún sigue ahí, de manera que hay que restregar para quitarla... y si manchan la ropa mejor te olvidas ... Así que este año estamos probando esta de Ladival que además es para pieles atópicas. Sin parabenes, colorantes ni perfumes. Es facil de aplicar, se distribuye bien, no es nada grasa. Consulté  los ingredientes en esta página , donde se puede consultar cuan nocivos son los componentes de cosméticos y le dan una puntuación, y no encontré ninguno que fuera realmente malo, todos estaban entre 0 y 2. Además he podido comprobar este fin de semana que es buena por que mi hija estuvo al rededor de 5 horas en el agua y no se quemó. Aunque sé que la crema protectora solar ideal no existe, al menos esta me gusta bastante. La combino con camisetas con protección solar, como ésta, de las que venden en Decathlon, son económicas y muy útiles, siempre llevo repuesto.

He hecho un pedido a QOQ editora

Tras la última entrada sobre los libros de la biblioteca, me di una vuelta por la tienda on line de QOQ editora, no me he podido resistir y he pedido estos dos libros.

-El cascabel de la gata
-A partes iguales

Lo ernvian en una semana y sin gastos de envio.... ya contaré, he puesto el pedido a nombre de mi hija para darle emoción  a cuando abra el paquete.

Una canción de Lunes para empezar a dándole un bocado a la semana

Dos poesías para el día de la madre

Si pudiera volver a educar a mi hijo

Si pudiera volver a educar a mi hijo...

Pintaría más con los dedos y señalaría menos con ellos.

Haría menos correcciones y más conexiones.

Apartaría los ojos del reloj y le miraría más a él.

Me interesaría por saber menos y aprendería a interesarme más.

Daría más paseos y volaría más cometas.

Dejaría de jugar seria y jugaría más en serio.

Correría por más campos y contemplaría más estrellas.

Daría más abrazos y menos tirones de orejas.

Sería firme en menos ocasiones y afirmaría mucho más.

Construiría su autoestima primero y la casa después.  

Enseñaría menos sobre el amor al poder y más sobre el poder del amor.

 Dianne Loomans

Dando el pecho

Al cogerla tengo que tener mucho cuidado.

Es como tratar de cargar un montoncito de agua

sin que se derrame.

Me siento en la mecedora,

la acuno,

y al primer quejido,

empiezo a dar leche como una vaca tranquila.

Ella vuelve a ser mía,

pegadita a mi,

dependiendo de mi,

como cuando sólo yo la conocía

y vivía en mi vientre.

Gioconda Belli

Nuestra visita semanal a la biblioteca.

Desde hace algún tiempo se ha convertido en visita obligada semanal ir a la biblioteca, casi siempre los Lunes, a veces sino se puede dejamos pasar algún día, nos gusta mucho, la del pueblo no es que sea maravillosa, pero tiene cuentos bonitos, tiene dos mesitas para leer con sillas bajas y una colchoneta para tumbarte o sentarte allí, pero la verdad que no es muy cómoda.  A nosotros lo que nos gusta ir y sacar libros, a mi hija le encanta esa rutina, alguno lo elige ella y otros nosotros, se pueden sacar hasta 5, también hay alguna pelicula, pero pocas, en realidad no importa, lo que ella quiere es ir y manosear los libros, elegir el que quiere y traerlos a casa, es verdad que a veces no les hace mucho caso, otras veces sí, yo no sabría decir cuantas veces se ha traido Los tres cerditos y Blancanieves. Leemos cuentos antes de ir a dormir, pero a veces como es muy madrugadora le da tiempo a leer antes de ir al cole. Esta semana sacamos dos que nos han gustado especialmente, sin contar Blancanieves jejeje:

- La noche de los cambios, de OQO editora. Si quieres saber más pica aquí 
Me declaro fan incondicional de esta editorial, hemos sacado muchos libros y todos le han gustado, las ilustraciones son llamativas y suelen ser libros con mucho humor.

-El mar a rayas, de A Fortiori Editorial, es también muy divertido, si te interesa saber más pica aqui.
 Nos ha venido muy bien para reforzar la idea de que hay parejas que se separan, como dice su protagonista Caterina " no todas las cosas quieren estar juntas, a veces es necesario que estén separadas"

Ir a la biblioteca es genial en todos los sentidos, es una actividad que hacemos en familia, además nos evita de tener que comprar tanto cuento que se le van quedando pequeños  y  además las salas para niños suelen ser espacios de recreo donde pasar un día de lluvia, un rato en compañía de libros, etc...

Dinámica para conectar con el momento de nuestro nacimiento o revivir el parto

El otro día en un curso de monitoras de lactancia hicimos una dinámica en la cual nos dividieron por parejas, una tenía que hacer de "bebé" y la otra de "mamá", nos pusieron música relajante de las que van acompañadas de los latidos del corazon, como esta.



Sentadas en el suelo, la que hacía de bebé se cubría con una manta, la oscuridad y el calor de la manta te hacía revivir el útero, la matrona empezaba a decir "imagina que estás dentro de tu mamá, observa la temperatura, lo agusto estás dentro de tu madre, eres querida, nutrida,... etc..."  La que hacía de mamá esperaba sentada también, con los ojos cerrados, escuchando la música y la matrona decía "tú mamá, imagina cómo estará tu bebé ahí dentro, lo cuidas, estás deseando verlo, etc..."
Después se aproxima el momento del nacimiento, se retira la manta, la luz entra a raudales y casi te deja sin ver, sientes frio, creo que se recrea bastante bien el momento del nacimiento, la mamá abraza al bebé, lo envuelve, lo protege, se miran... fue una dinámica muy bonita orientada a demostrar por que no hay que separar al bebé de su madre al nacer, pero yo creo que se puede facilmente revivir el momento del propio nacimiento o el parto de nuestros hijos. Sanar a nuestro bebe interior, conectar con el momento del nacimiento, y en cuanto la mamá también sanar partos traumáticos, poco respetados, etc....